表形式で見やすい！スターバックスのフードメニュー値段&カロリーまとめ

あなたはスタバをどれくらいの頻度で
利用するでしょうか？

私の場合は週2で行くことが多いですね。
行ったときは季節のフラペチーノとサンドイッチか、
キャラメルフラペチーノをよく頼みます。

参考 スタバの人気メニュー、キャラメルマキアートのおいしさの秘密

また、ダイエットのつもりで
昼食でスターバックスに行っていたこともありました。

参考 ダイエット進行中のあなた！スタバとの付き合い方を教えます

その時にカロリーとかが気になったのですが、
若干調べるのが苦労しました。

今回はスタバのフードメニューの
価格とカロリーの一覧があれば便利と思い作ってみました。
(2016年2月現在)

ペストリーメニュー

スターバックスのペストリーメニューの値段&カロリー
メニュー 値段 カロリー
シュガードーナツ 210 314
チョコレートクリームドーナツ 240 415
ケーキドーナツ プレーン 210 298
バターミルクビスケット 240 428
ビターチョコレートビスケット 270 423
アメリカンワッフル 250 241
メイプルシナモンバタートースト 240 286
シナモンロール 270 557
チョコレートチャンクスコーン 250 422
ブルーベリークリームスコーン 250 313
ストロベリースコーン 260 428
チョコレートチャンククッキー 200 335
ホワイトチョコレートマカダミアクッキー 200 332
To Go カップ シナモンロール 480 505
To Go カップ スコーン チョコレート＆ストロベリー 480 392
To Go カップ チョコレートブレッドスティック 480 296

参考 小腹がすいたら、スタバのチョコレートチャンククッキーはいかが？

参考 スタバの人気No.1フード！チョコレートチャンクスコーンの魅力

参考 おいしさ人気No.1フード！スタバのスコーンの再現レシピ

サンドイッチメニュー

スターバックスのサンドイッチメニューの値段&カロリー
メニュー 値段 カロリー
フィローネ ハム&マリボーチーズ 420 367
フィローネ ローストチキン レモンバターソース 460 332
フィローネ ハニージンジャーポーク 460 373
クラブハウスサンドイッチ 550 308
ハニーハム&チェダーチーズサンドイッチ 480 290
エッグサンドイッチ 440 354
アボカド&チキンサンドイッチ 500 273
サーモン&クリームチーズベーグル 450 288
アップルシナモン&クリームチーズベーグル 340 293
サラダラップ 根菜チキン 360 225
サラダラップ 春野菜（サワークリームソース） 380 249
ベーコンとほうれん草のキッシュ 380 397
ラザニア 460 285

参考 スタバのキッシュはお手頃なカロリーで小腹が空いたときの軽食におススメ

デザート

スターバックスのデザートメニューの値段&カロリー
メニュー 価格 カロリー
コーヒー&エスプレッソケーキ ハニーバター 330 308
コーヒー&エスプレッソケーキ レモンポピーシード 350 319
コーヒー&エスプレッソケーキ チョコレート 350 407
ニューヨークチーズケーキ 400 394
チョコレートケーキ 420 488
バナナクリームパイ 440 276
オレンジケーキ 420 224
さくらシフォンケーキ 380 263
スターバックス グラノラ&ヨーグルト ミックスベリー 320 241

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パッケージフード

スターバックスのパッケージフードのメニューの値段&カロリー
メニュー 価格 カロリー
ポテトチップス シーソルト 190 255
ストロベリーポップコーン&プレッツェル 280 278
キャラメルワッフルギフト 580 665

まとめ

いかがでしたでしょうか？

これがあれば、カロリーが低めのフードを
あらかじめあてを付けていくことができますね。

これを見ると、サブウェイもカロリーが低いと思っていましたが、
スタバのサンドイッチもカロリーが低くて意外でした。

ただ、サブウェイと違って野菜増量とかはできないのが難点ですね。

カロリーが気になるダイエット中の方は
ぜひご活用いただければと思います。

また、コーヒーメニューについては以下の記事を
ご覧いただけると幸いです。

参考 スターバックスコーヒーのドリンクメニュー値段まとめ